Советы по профилактике лечения позвоночника

Материал опубликован: 12.05.2017 в 16:19
Читайте «SMINEWS» в Яндекс Новостях

Значение позвоночника для человеческого организма подчас сложно переоценить. Конечно, если
позвоночник уже не даёт покоя и каждое движение причиняет невыносимую боль – пора консультироваться
со специалистами центра лечения позвоночника и суставов «Добродел» (Москва). Однако, если ваш
позвоночник работает идеально и не доставляет вам никаких неприятностей, позволяя наслаждаться
активной жизнью во всех её проявлениях – пусть так остаётся и впредь. Следуя нехитрым советам
специалистов центра лечения боли «Добродел» вы навсегда избавите себя от общения с хирургами
и ортопедами.

Многочасовая работа за компьютером или у станка, матрас, не выдерживающий никакой критики,
пассивный образ жизни, некачественный офисный стул… Всё это приводит к болям в спине и потере
возможности вести полноценную жизнь, насыщенную физическими активностями.

Самое распространённое заболевание позвоночника – остеохондроз, по мнению многих врачей,
ставшее настоящим бичом XXI века. Незначительно уступают остеохондрозу по масштабам
распространения такие недуги, как нарушение мышц и скелета, обусловленное пассивным
образом жизни и проблемами экологии. Плохое и несбалансированное питание ведёт к
нарушению обмена веществ в организме, что также влияет на состояние костных тканей.

Отложение солей – ещё одна крупная проблема жителей современных мегаполисов, порождённая
несбалансированным питанием и использованием некачественной воды. Наконец, позвоночная
грыжа – болезнь, появляющаяся от несоразмерного приложения физических усилий. Увы, сей
недуг в последнее время становится уделом не только профессиональных спортсменов и работников
физического труда, но и «белых воротничков», неадекватно оценивающих собственные способности
к поднятию тяжестей.

Лечение заболеваний позвоночника помимо врачебного вмешательства, можно осуществлять как
с помощью народных средств, так и при помощи простой физкультурной профилактики.

Народная мудрость гласит, что отвар из веток жёлтой акации, настоянной 10 дней на спирту,
при натирании снимает воспаление в межпозвоночных дисках и снимает болевые ощущения. Кора
дуба и осины, измельчённая и залитая кипятком, также снимает воспаление в проблемных местах,
а при приёме внутрь по 100 мл за 30 минут до приёма пищи, укрепляет костную ткань.

Хорошее воздействие на позвоночник оказывает лечебный массаж. Лёгкие продольные и круговые
движения вдоль позвоночника может осилить любой человек, поэтому не обязательно каждый раз
платить внушительную сумму за посещение профессионального массажиста.

Однако лучшее средство для профилактики болей в позвоночнике – постоянное движение. Если вы
ведёте активный образ жизни, каждый 15 минут после часа сидения за компьютером разминаете
спину и шею круговыми движениями, а также регулярно плаваете в бассейне, в море или открытых
водоёмах – скорее всего болезни позвоночника вам не страшны.

Движение – жизнь. Помните об этом. И тогда вам не придётся обращаться к нам за помощью. Но
уж если помощь вам понадобится – в клинике «Добродел» вы всегда сможете рассчитывать на
самое качественное лечение позвоночника.

О центре лечения позвоночника и суставов «Добродел»:

Центр лечения боли “Добродел” (Москва) – сеть специализированных клиник лечения и профилактики
боли компании ООО “Праймед”. Флагманская клиника “Добродел” в Москве расположена на станции
метро Новослободская по адресу улица Новослободская, 11.

Специалисты центра «Добродел» уже много лет входя в число ведущих специалистов России по
диагностике и лечению ортопедических недугов. Клиника не только успешно проводит операции
и осуществляет протезирование суставов, но и практикует безоперационные методы лечения при
минимальной медикаментозной нагрузке.

Центр лечения позвоночника и суставов «Добродел» оснащен передовым медицинским оборудованием,
уникальной лабораторной базой и авторскими технологиями диагностики. Специалисты клиники
практикуют множество терапевтических методов лечения и профилактики боли, в том числе
кинезиологию, физиотерапию, лечебный массаж, мануальную терапию и другие аппаратные
и мануальные методики.

Подписывайтесь на канал «SMINEWS» в Яндекс Дзен

Советы по профилактике лечения позвоночника