Кардиолог Кореневич предупреждает о продуктах, которые могут быть опасны для
людей, перенесших инфаркт, рассказывает интернет-портал Электронная газета.
Стресс, неправильное питание и лишний вес — все эти факторы могут способствовать
развитию сердечного инфаркта. В своем ТГ-канале известный кардиолог Анна Кореневич
поделилась собственными рекомендациями и предупредила о продуктах, которые
следует исключить из рациона после перенесенного инфаркта.
Среди опасных для сердечной системы продуктов Кореневич выделила сахар,
сладости, сдобу, картофель, белый рис и макароны. Эти продукты, богатые
быстрыми углеводами, могут привести к повышенному уровню сахара в
крови и негативно сказаться на сердце.
Кроме того, кардиолог предупредила об опасности красного мяса и продуктов
его переработки. Пищевые добавки, трансжиры, консервация любых продуктов,
дешевое пальмовое масло и соль также являются нежелательными для
больных сердцем.
Кореневич отметила, что стресс является одной из основных причин развития
инфаркта. Неправильное питание и избыточный вес часто являются
сопутствующими факторами, которые могут возникнуть в результате
хронического стресса. Поэтому важно подчеркнуть роль регулярного
питания и здорового образа жизни в поддержании здоровья
сердечно-сосудистой системы.
Однако врач также отметила, что резкий отказ от любимых продуктов
может вызвать сильный стресс для организма. Вместо этого, она рекомендует
постепенно отказываться от опасных продуктов и вводить в рацион больше
свежих фруктов и овощей, рыбы, ягод и орехов. Также важно следить за
качеством и количеством употребляемой пищи, сообщает корреспондент
издания SMINEWS.
13.09.2023 в 22:08